10 điều thú vị về chứng mất ngủ sẽ khiến bạn ngạc nhiên
Bây giờ là nửa đêm và bạn vẫn đang trằn trọc? Dù bằng cách nào, đây là 10 sự thật mà bạn có thể chưa biết về chứng mất ngủ. Bây giờ là khoảng 2 hoặc 3 giờ sáng phải không? Bạn vẫn đang trằn trọc, vì vậy điều đầu tiên bạn làm là rút điện
Bé nằm sấp ngủ có sao không?
Bạn lo lắng khi bé nằm sấp ngủ? Cùng tìm hiểu tại sao bé nằm sấp khi ngủ, phương pháp xử lý và những rủi ro có thể xảy ra. Một số vấn đề hiện còn nhiều tranh cãi, đó có thể là thách thức để bạn biết liệu nên hay không nên làm đối với
8 điều cần biết về ứng dụng theo dõi giấc ngủ
Công nghệ cho phép chúng ta theo dõi các phép đo sức khỏe cụ thể hơn. Tuy nhiên đây là những điều các chuyên gia muốn bạn biết. Công nghệ cho phép chúng ta theo dõi các phép đo sức khỏe cụ thể hơn. Thiết bị có thể theo dõi các bước hàng ngày, huyết
Đánh giá đệm King Koil (cập nhật đánh giá 2022)
Khi nói đến mua sắm đệm, có nhiều lựa chọn luôn là điều quan trọng. Vì vậy, nhiều khách hàng thích mua sắm từ thương hiệu có nhiều mẫu sản phẩm. Nếu đây là những điều bạn cần, hãy cân nhắc thương hiệu đệm King Koil. King Koil bán nhiều loại đệm bao gồm đệm
Đệm Single và đệm Twin có gì khác biệt?
Giữa muôn vàn kích cỡ, không dễ dàng gì để xác định loại nệm phù hợp với nhu cầu của bạn. Nếu là người độc thân đang tìm kiếm một chiếc đệm tiết kiệm không gian, bạn có thể bắt gặp các thuật ngữ về đệm Single và đệm Twin. Nhưng đâu là sự khác
Cách sửa đệm quá mềm hoặc quá cứng
Nếu bạn phải vật lộn với giấc ngủ, vấn đề có thể bắt nguồn từ chiếc đệm quá mềm hoặc quá cứng. Hãy tham khảo một số mẹo thay đổi độ cứng mềm dưới đây. Nếu bạn phải vật lộn với giấc ngủ, vấn đề có thể bắt nguồn từ chiếc đệm của bạn. Đệm
Hướng dẫn chọn đệm cao cấp sang trọng, bền lâu
Con người phải ngủ 1/3 cuộc đời nên việc đầu tư đệm cao cấp là khoản đầu tư tốt cho sức khỏe. Rất nhiều tấm đệm sang trọng tối ưu sự thoải mái, giúp bạn dễ dàng chìm vào giấc ngủ hơn. Tất nhiên không phải tất cả đệm cao cấp đều như nhau. Những
Hướng dẫn bảo quản đệm hiệu quả
Có một số lý do khiến bạn cần cất đệm vào kho. Cho dù bạn đang chuyển đến nhà mới hoặc giảm kích cỡ, việc bảo quản đệm cẩn thận luôn là ý tưởng tuyệt vời. Một số đệm có thể là khoản đầu tư đắt tiền nhưng chúng có thể kéo dài cả chục
Đệm mềm là gì? Đệm mềm có tốt cho tất cả mọi người?
Đệm mềm có lớp êm ái dày hơn đệm cứng. Chúng mang lại cho người ngủ cảm giác êm ái. Ngược lại, đệm cứng đem lại cảm giác nhạy bén hơn, ít ồn ào hơn. Mức độ cứng mềm phục thuộc vào kích thước cơ thể, tư thế ngủ và nhu cầu hỗ trợ lớp
Sự khác biệt giữa lò xo dạng mở và lò xo túi
Ngày nay bạn có rất nhiều lựa chọn với đệm lò xo. Dưới đây, chúng tôi sẽ tóm tắt nhanh sự khác biệt giữa lò xo dạng mở và lò xo túi, cũng như yếu tố ảnh hưởng đến sự lựa chọn của bạn. Lò xo dạng mở (Open Coil) Hệ thống lò xo dạng