Tin tức
Đệm mềm là gì? Đệm mềm có tốt cho tất cả mọi người?
Đệm mềm có lớp êm ái dày hơn đệm cứng. Chúng mang lại cho người ngủ cảm giác êm ái. Ngược lại, đệm cứng đem lại cảm giác nhạy bén hơn, ít ồn ào hơn.
Mức độ cứng mềm phục thuộc vào kích thước cơ thể, tư thế ngủ và nhu cầu hỗ trợ lớp của bạn. Độ cứng mềm đệm nằm trong khoảng 1-10. Đệm mềm thường nằm ở mức độ 3 hoặc thấp hơn trong thang độ cứng mềm. Đệm cứng nằm ở mức 7 hoặc cao hơn.
Ở giữa là đệm trung bình. Loại đệm này tốt nhất cho các cặp vợ chồng và những người bị đau lưng. Một số công ty cũng cung cấp các mức đệm mềm vừa, cứng vừa.
Bài viết dưới đây sẽ giải thích đệm mềm là gì và ai nên chọn sản phẩm này. Chúng tôi sẽ xem xét lợi ích cùng hạn chế của đệm cứng để bạn có được lựa chọn hoàn hảo nhất.
Đệm mềm là gì?
Ngủ trên đệm mềm có cảm giác như đang ở trên đám mây bồng bềnh. Một quan niệm sai lầm phổ biến là chúng không nâng đỡ đủ.
Hỗ trợ khác với cảm giấc thoải mái. Thực tếm, đệm vừa có thể mềm mại vừa có tác dụng nâng đỡ khớp đầy đủ. Bạn không nên ngủ trên đệm không nâng đỡ đầy đủ.
Lợi ích
Đệm mềm mang đến cho người ngủ cảm giác êm ái, ôm sát. Đường viền đệm hơn hơn cung cấp khả năng hỗ trợ, giảm áp lực hiệu quả. Việc nâng niu cơ thể rất hữu ích cho những người có vấn đề về khớp.
Những người dưới 59kg sẽ cảm thấy thoải mái và được nâng đỡ bởi đệm mềm. Những người có khung xương nhỏ cần cảm giác ôm sát cơ thể mà đệm mang lại. Đệm quá cứng sẽ khiến áp lực tích tụ trong cơ thể.
Những người nằm nghiêng hoặc đau cổ, vai, hông có thể cần đệm cao hơn.
Hạn chế
Không phải ai cũng cảm thấy thoải mái hoặc được hỗ trợ đầy đủ khi nghỉ ngơi trên đệm mềm. Đường viền căng của đệm sẽ gây khó chịu cho người to lớn hơn. Cảm giác lún xuống của đệm mềm hơn dễ dẫn đến tình trạng quá nóng, khó rời khỏi giường.
Những người cần hỗ trợ vững chắc sẽ cảm thấy cứng hoặc đau sau khi ngủ đệm êm. Đau nhức cơ thể là dấu hiệu phổ biến cho thấy đệm của bạn chưa đủ vững chắc. Vết lõm cơ thể bạn tạo ra trên bề mặt đệm mềm sẽ khiến nó sớm bị chảy xệ.
Đệm cứng là gì?
Đệm cứng có lớp êm ái mỏng hơn. Thiết kế đệm giữ tốt hơn trọng lượng của người nằm nghiêng nặng cân. Những người trên 100kg sẽ cảm thấy được nâng đỡ mà không bị lún trên bề mặt đệm.
Cả người nằm ngửa hoặc nằm sấp đều thích đệm cứng hơn. Cấu trúc chống lún giúp hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp hiệu quả. Thêm vào đó, bề mặt đàn hồi tố giảm thiểu nguy cơ lệch cột sống.
Lợi ích
Ngủ trên đệm cứng có lợi cho người bị đau lưng. Đệm dành cho người đau nhức lưng cung cấp mức hỗ trợ phù hợp để giảm cơn đau nhức. Đệm mềm mại hơn cũng làm giảm nguy cơ đổ mồ hôi ban đêm và cải thiện tuần hoàn.
Khi ngủ trên đệm cứng, bạn sẽ không phải lo lắng về việc bị kẹt hoặc khó khăn khi ra khỏi giường. Những vấn đề này thường xảy ra với đệm mềm kém chất lượng. Khả năng phản hồi nhanh của đệm cứng giúp loại bỏ những vấn đề này.
Hạn chế
Có một số nhược điểm đáng chú ý cần lưu ý khi mua đệm cứng. Trong khi đệm cứng hỗ trợ tốt, chúng cũng mang đến cảm giác rắn chắc, đau nhức. Cảm giác này là bình thường khi lần đầu nằm trên đệm mới. Nếu kéo dài quá 1 tháng, đệm của bạn chắc chắn đã quá cứng.
Ngủ trên đệm quá cứng dẫn đến đau khớp và cứng cơ vào ngày hôm sau. Đệm quá vững khiến bạn khó tìm được vị trí thoải mái, khó đi vào giấc ngủ. Theo thời gian, điều này sẽ làm giảm chất lượng nghỉ ngơi của bạn.
Mềm và cứng: Tôi cần cái nào?
Bạn đang bế tắc về việc cần đệm cứng hay mềm? Cho dù bạn cần đệm cứng, mềm hay trung bình đều phụ thuộc vào một số yếu tố. Dưới đây là 4 yếu tố hàng đầu cần xem xét khi chọn đúng đệm:
Kích thước cơ thể
Những người có khung xương nhỏ hoặc nhẹ hơn cảm thấy thoải mái nhất khi ngủ trên đệm mềm. Mẫu đệm này mang đến cho người nằm cảm giác ôm sát cơ thể để có được giấc ngủ thoải mái. Đệm chắc chắn cung cấp cho người nằm sự hỗ trợ phù hợp để giảm thiểu độ lún và khó chịu.
Vị trí ngủ
Dáng nằm ưa thích cũng ảnh hưởng đến độ vững chắc mà bạn cần. Người nằm nghiêng hoặc kết hợp thường thích đệm cao hơn. Đệm mềm giảm áp lực thêm cho khớp, cổ, vai và hông. Người nằm sấp hoặc nằm ngửa cần đệm cứng hơn để thúc đẩy vị trí cột sống trung tình.
Ngủ chung
Nếu ngủ 1 mình, bạn sẽ không phải phụ thuộc vào trọng lượng, tư thế ngủ và nhu cầu hỗ trợ chung của ai khác. Những người dự định ngủ chung giường cần đảm bảo sự hỗ trợ cũng như thoải mái. Đệm trung bình chính là lựa chọn phổ biến nhất cho các cặp đôi.
Tuổi tác
Tuổi tác là yếu tố quyết định khác có thể ảnh hưởng đến mức độ cứng mềm lý tưởng của bạn. Những người lớn tuổi cần đệm cứng hơn hoặc mêm hon tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe của họ. Nếu gặp vấn đề về khả năng vận động, bạn có thể cần tìm đệm cứng hơn. Ngược lại, những người bị đau khớp nặng cũng cần đệm mềm hơn.
Một số người ngủ thích đệm mềm nhưng không quá mềm. Đối với những người này, chúng tôi khuyên bạn nên dùng đệm có độ mềm vừa phải.
Tương tự, một số cá nhân muốn đệm cứng nhưng không quá mức. Họ có thể thấy đệm cứng vừa là chìa khóa để có được giấc ngủ ngon giấc.
Câu hỏi thường gặp
Đệm Euro Top và đệm cao cấp khác nhau như thế nào?
Đệm Euro Top có 1 lớp êm ái được khâu bên dưới bề mặt đệm. Đệm Pillow Top cũng có lớp thoải mái, ngoại trừ việc nó được khâu ở phần trên cùng hoặc bề mặt đệm.
Một tấm đệm Euro Top có thể là đệm mềm. Tuy nhiên, không phải tất cả đệm mềm đều là đệm Euro Top. Cả 2 loại đều cung cấp cho người tiêu dùng bề mặt mềm mại.
Đệm mềm có tốt cho lưng không?
Đệm mềm có thể tốt cho những người bị đau lưng, những người nhẹ cân hoặc nằm nghiêng. Đối với những kiểu người này, một số tấm đệm mềm làm giảm căng thẳng, đồng thời giảm áp lực tại các điểm nằm dọc cột sống.
Tuy nhiên, đệm mềm không lý tưởng cho tất cả những người bị đau lưng. Người to lớn khi nằm ngửa hoặc nằm sấp cần đệm cứng hơn. Đệm mềm là cần thiết để những người ngủ có đủ sự hỗ trợ và duy trì liên kết cột sống thích hợp.
Đệm mềm có lật được không?
Bạn không thể lật đệm mềm hoặc hầu hết kiểu đệm hiện đại trừ khi chúng có 2 mặt. Lật đệm thiết kế 1 mặt sẽ dẫn đến việc ngủ không thoải mái, đồng thời giảm bớt tuổi thọ đệm.
Thay vào đó, bạn có thể xoay đệm 3-6 tháng 1 lần để đệm mòn đều hơn.
Đệm mềm có hại cho bạn không?
Đệm mềm không phải xấu song nó có thể không thoải mái hoặc thiếu hỗ trợ cho một số cá nhân. Nếu đệm quá mềm, nó sẽ không mang lại một đêm ngon giấc. Đau cơ, cứng khớp hoặc đau nhức có thể đều là dấu hiệu cho một sản phẩm thiếu hỗ trợ.
Sự khác biệt giữa đệm mềm và đệm cực kỳ mềm là gì?
Đệm siêu mềm nằm ở mức 1 trong thang độ cứng mềm, trong khi đệm mềm là 3. Đệm siêu êm là loại đệm mềm nhất hiện có. Đối với hầu hết người ngủ, một tấm đệm siêu mềm thiếu sự hỗ trợ cho khớp.
Đệm siêu mềm có thể quá ngột ngạt tạo cảm giác mắc kẹt cho người ngủ. Thêm vào đó, thật khó để tìm thấy đệm mềm tới mức này. Do nó không phù hợp với hầu hết người dùng nên các công ty không cung cấp đệm loại này.
Kết luận
Đệm mềm có lớp êm ái dày dặn và bề mặt ngủ êm ái hơn. Kích thước cơ thể, vị trí ngủ và sức khỏe lớp ảnh hưởng đến mức độ chắc chắn của đệm. Những người nhỏ hơn thích nằm nghiêng sẽ nhận được sự thoải mái, hỗ trợ tốt nhất từ đệm cao hơn. Những người bị viêm khớp hoặc các bệnh khớp khác cũng hưởng lợi từ đệm mềm hơn.
Người nặng cân khi nằm ngửa hoặc nằm sấp cần đệm cứng hơn. Đệm mềm hơn ngăn cản họ và người gặp vấn đề về vận động chìm xuống. Đồng thời, đệm trung bình là lựa chọn tốt nhất cho các cặp vợ chồng do nằm giữa thang độ cứng.
Hy vọng thông tin hữu ích trên sẽ giúp bạn có được lựa chọn chuẩn xác nhất cho phòng ngủ của mình. Để được tư vấn và đặt mua đệm King Koil, vui lòng liên hệ theo hotline hoặc địa chỉ showroom gần nhất thuộc Demkingkoil.com.